健康寿命を維持する3つの新常識

少しの習慣で今後の人生が大きく変わるための新常識が満載。
40代以降の女性にぴったりなコンテンツです。

今や日本人の平均寿命は延び続け人生90年時代とも言われています。
ところが「平均寿命」と「健康寿命」の2つを比較すると男性は約9年、女性は約12年もの差が。女
性はエンディングを迎えるまで平均して12年もの間、何かしらのお世話になっているといえます。

あなたはどのような90歳を迎えたいですか?

もしかして入れ歯かもしれないけれど、でもちゃんと自分の意思でご飯を食べ、お風呂もトイレも
介助なしで1人でささっと済ませたいですよね。
今の健康な状態からは想像もつきませんね。

そんなやがて訪れる老後を旅行やオシャレ、やりたいことがいっぱいで楽しくイキイキ過ごすため
にはなんと言っても健康寿命を維持するということがとても大事です。
このコンテンツは、知らないと損する内容ばかり。

老化防止の新常識、生活習慣病の新常識、薬にも人にも頼らないライフスタイルの提案など
今から習慣化しておきたい事をお伝えいたします。

無料コンテンツの請求方法

コンテンツは、作者さんのLINE公式矢羽々典子に登録後すぐに入手することが可能です。

下のダウンロードボタンを押して下さい。



関連記事

おすすめ記事

  1. 一瞬で人生を変える逆算思考

    <一瞬で人生を変える逆算思考の内容> ビジネスもプライベートも充実させ、豊かな人生を歩むための処…
  2. 英語で教える先生になる簡単3奥義

    英語を使って外国人に何かを説明したい人向け。 英語だから不安、外国人に説明なんて無理そう、 そん…
  3. 不登校の悩みは解消します!!!

    我が家の3人の子ども達は不登校でした。 長女に至っては小学校には6年間ほとんど行っていません。 そ…
  4. 嫌でも願いが叶っちゃう!ハワイの魔法レシピ

    夢を叶えていくことは 私たち人間に与えられた神様からのギフトです。 シンプルだけど 強力なハワイ…
  5. 英語多読絵本で絶対に成果の出るレッスンマニュアル

    英語多読で成果の出る教室づくりを目指しませんか? 英語多読が注目されていますね! アメリカの多読…
ページ上部へ戻る