“忙しい」「時間が足りない」──そんなあなたへ。本書は、誰にでもわかる“時間の本質”を解き明かし、「どう生きるか」「何に時間を使うか」を見直すための実践書です。原理・原則・法則の3ステップで、あなたの毎日が穏やかに、そして濃く変わります。読むだけで、時間との付き合い方がやさしく、確実に変わる1冊です。”
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